Pochi e semplici passaggi, e la merenda è pronta!

In una ciotola metti i fiocchi d'avena, aggiungi il miele, il burro di arachidi, l'olio di cocco e il cioccolato fondente tagliato grossolanamente con un coltello 

Mescola il tutto con un cucchiao e successivamente con le mani, in modo da ammorbidire olio di cocco e burro di arachidi, così che si possano amalgamare perfettamente al composto

Prendi ora degli stampi in silicone, io ho usato cuori e mini barrette

Riempili fino all'orlo con il composto e premi bene con il dorso del cucchiaio 

Riponi in frigorifero per un'ora o 15 minuti in freezer così che si solidificano e prendono bene la forma 

Togli i cuori dallo stampo e mettili su un vassoio prima di servire 

Conservali in frigorifero per averli sempre ben compatti 

Attenzione: creano dipendenza!

Puoi vedere tutto il procedimento nel video-Reel che trovi su Instagram, basta cliccare qui sotto per vederlo SUBITO!