Fiori di zucca al forno

Fiori di zucca al forno

19 Luglio 2025
Vi piacciono i fiori di zucca? Io li adoro... questa facile ricetta sono sicura che vi conquisterà perchè è semplice, veloce e buonissima!

Ingredienti per 12/15 fiori di zucca:

  • 12/15 fiori di zucca freschi 

  • 250 g di ricotta 

  • q.b. mix soffritto (carota/sedano/cipolla) 

  • 20 g di capperi 

  • 5 pomodori secchi sott'olio 

  • q.b. salsa di soia 

  • q.b. olio EVO (extra vergine di oliva) 

  • NON serve sale in quanto sia i capperi che i pomodori sott'olio sono già salati 

Procedimento

Iniziate pulendo i fiori di zucca e tgliendo loro il pistillo interno 

In una padella, mettete un cucchiaio di olio extra vergine di oliva e un mix di soffritto e fate rosolare per 2/3 minuti 

Prima del termine della cottura, sfumate con della salsa di soia, che conferirà un sapore unico 

Spegnete il fuoco e lasciate da parte 

In una ciotola, mettete la ricotta e aggiungete i capperi, il mix di soffritto, i pomodori sott'olio tagliati a listarelle e amalgamate il tutto

Farcite i fiori di zucca con il composto preparato e disponeteli in una teglia da forno 

Completate con un pò di olio e mettete in forno statico a 180 gradi per circa 25 minuti 

I fiori saranno pronti da gustare!

Se, come nel mio caso, avete avanzato dell'impasto, mettetelo comunque nella teglia tra i fiori

…gustare, quindi, una Merenda da Favola!


IncollaQui

CONDIVIDI QUESTA PAGINA

SEGUIMI ANCHE SU